【健康觀念_上班族簡便養生方（二）－用原子筆點穴，保你功力大增數倍】

武俠小說裡面的主角幾乎都是點穴高手，隨便一點就可以讓敵人動彈不得或是昏迷，更厲害的還可以讓人廢盡畢生功力，可怎麼都是不好的用途居多呢？來！來！來！讓樓醫師教你一手救人自救的點穴功夫，平常沒事隨手點一點，有病治病，沒病強身，還可以提神醒腦、促進工作效率，讓做事功力大增數倍。

上班族經常坐在電腦前處理文書，用筆的機會似乎越來越少了，趕緊把筆筒裡蒙上一層灰的筆拿出來，用來點穴吧！用筆尖點穴效果較好，但如果怕痛，可以改用筆蓋或是筆尾鈍端，效果略差一些，多點幾次就好了。

《救人自救點穴功》

1. 暖身：十指井穴點一點，活絡臟腑，醒腦、提振元氣。
   • 大拇指－少商穴
   • 食指－商陽穴
   • 中指－中衝穴
   • 無名指－關衝穴
   • 小指－少澤穴
2. 對症點穴：暖身之後就可以針對個人需求，或是現有的症狀，進行點穴保養。
   • 心氣虛：有心悸（自覺心跳）、怔忡（心跳忽快忽慢）的症狀－神門穴、勞宮穴。
   • 下焦氣滯血瘀：有經痛、性慾低、下肢水腫、腳步沉重的症狀－關元穴、三陰交。
   • 緊張焦慮（恐慌症）：有雙足發顫、心悸、呼吸加速、呼吸不暢、頭暈等症狀－百會穴、內關穴、神門穴、湧泉穴。
   • 疲勞精神不濟：有反應慢、思慮不周、記性差、怎樣也睡不飽的症狀－百會穴、合谷穴、太溪穴、太衝穴。