【健康食譜_如何消除不舒服的脹氣?】
吃完東西後覺得肚子特別脹或打嗝(嗝出來的氣是酸腐的)、想吐，這些都是脹氣的表現，脹氣該如何消除呢?
【消脹氣茶飲】
炒神曲、炒山楂、炒麥芽各5g用熱水沖泡200毫升，待15分鐘後即可飲用。
【飲用頻率】
一星期3次。
※ 以上茶飲材料皆可以在中藥材行購得 ※
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