【穴道按摩_補腎消腫、防靜脈曲張_復溜穴】


【穴道按摩_補腎消腫、防靜脈曲張_復溜穴】

容易疲勞、水腫的人,可以按摩復溜穴,具有補益腎氣、提振精神、防止靜脈曲張的效果。

復溜穴︰腳踝內側中央向上量約2橫指處,每日早、晚各一次,每次按壓100下即可。


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