【穴道按摩_提神醒腦、防失智輕鬆揉！】
平時有空或是感覺疲勞時，可以用雙手的大姆指及食指輕揉兩耳的耳垂處，約一分鐘到有些許發熱的程度。按揉耳垂可以促進頭部的血液循環，不但可以提振精神，還能活化頭腦，預防腦部退化。
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