【疾病保養_舌胖多痰濕_小心易三高】
中醫認為痰濕，會造成體內代謝廢物的累積，是各種慢性病的溫床，尤其是高血脂、高血壓、心臟病或癌症等，不可不慎！
如何知道自己是否有痰濕的傾象呢？可以觀察自己舌頭。
痰濕體質舌頭偏胖大，舌頭有黏膩感，舌苔多，就要留意可能為痰濕體質。
改善痰濕︰可用冬瓜加薑片煮湯喝，一週喝2-3次。
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