【中藥知識_益母草】
益母草的種子及莖都可當藥，味辛微苦，所含的有效成分，可以增強免疫力、預防動脈硬化、消除疲勞、消水腫。在臨床上常用來治療頭痛、利尿、女性婦科疾病上，來看看如何使用益母草保養。
(※ 因個人體質與症狀不同，若要服用建議先諮詢醫師)
防動脈硬化茶飲︰桑寄生30公克，益母草30公克，紅棗5顆，水1500毫升，煮開後當茶喝，一週喝2~3次。
改善痛經︰益母草5公克，桂圓5公克，老薑2片，用500~800毫升的熱水，沖泡到味道出來後當茶喝。
分享此篇文章：
