【健康食譜_補氣血食療輕鬆吃！】
想要補氣血，改善容易疲勞、臉色蒼白，有貧血症狀的人，可以喝當歸雞腿湯。
當歸雞腿湯︰當歸６公克、川芎３公克、枸杞子６公克、紅棗６顆、棒棒腿一隻，放入適量水，一起熬煮20~30分鐘後喝湯吃料，一週吃2-3次即可。
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