古代的帝王都嚮往長生不老，秦始皇及漢武帝就是歷史上最有名的例子。以現代觀點而言，「長生」最多只能到一百多歲且人數極度稀少，「不老」則是不可能的事，不管多麼會保養，只要超過五十歲，臉上必定出現皺紋，線條必定下垂。但以中醫觀點而言，如果在順應天道的情況之下做一些人為的努力，人人都可以活到一百歲，年過五十仍青春亮麗也非夢事。

慢性病及重症，都是老化的產物

現代人常罹患的許多慢性病及重症，以中醫觀點而言，都是身體老化的產物。例如癌症、心臟病、高血壓、糖尿病、肥胖、不孕、失智、消化不良…等，屬於內在的老化，顯於外的就是皮膚出現皺紋、法令紋、斑點、黯沉，臉部及身體曲線鬆垮下垂。

高血壓、糖尿病，不必吃一輩子的藥

高血壓及糖尿病就西方醫學而言屬於「不治之症」，也就是無法痊癒，只能一輩子吃藥控制。但西藥的副作用往往比疾病本身更可怕，根據統計，吃降血壓藥及降血糖藥超過十年的患者，洗腎機率躍升數倍。但若以中醫方法治療，不僅可以根治，也沒什麼副作用。光是高血壓患者，我手邊就治癒了超過三千例，糖尿病也根治超過一千例，這些患者都已完全不再服用任何藥物。

年過五十還能懷孕

一般認為女性過了四十歲就很難懷孕，過了更年期則是不可能有孕，這是因為子宮及卵巢老化的緣故；而胸部的發育，在過了青春期之後就會停止。但中醫擅於挑戰此不可能的任務，只要身體變年輕，就能讓這些機能重新啟動。目前我成功挑戰的最高生育年齡是五十歲，而且還是位硬皮症患者。這種免疫疾病必須一輩子吃類固醇及免疫抑制劑控制病情，否則會危及性命。但吃類固醇及免疫抑制劑的人是無法懷孕的，就算停藥數年也幾乎不可能懷孕。本來患者已經死心，因言談中透露無子的遺憾，經中藥調養終於在半年後如願懷孕。

熟女胸部從A罩杯二度發育成C罩杯

而目前流行的女性「事業線」，更是多數婦女的夢想。尤其是年紀超過30歲的女性，大多都想要豐滿的胸部卻怕隆乳的副作用及不自然觸感。其實讓胸部二度發育並非不可能，我手邊也有上千例從A罩杯變C罩杯的個案，年齡從十幾歲的少女到五十出頭的歐巴桑都有，更不用說那些原本豐滿，但生產、哺乳之後胸部縮水下垂的媽媽們，恢復生產前的豐滿堅挺讓她們重拾信心。

以上這些例子，都是身體變年輕之後的改變。老化不只讓人對外表失去信心，最可怕的是各種疾病隨之而來。雖然不可能達到長生不老，但延緩老化、延長壽命，對中醫而言卻非不可能的任務。