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【生活知識_簡單禦寒三重點,冬天不再手腳冰冷】
2015/01/09
【生活知識_簡單禦寒三重點,冬天不再手腳冰冷】
中醫認為,「頭、胸、腳」這三個部位最容易受寒邪侵襲,因此在冬季保暖應講究此三部位。
頭
:
頭被稱之為「諸陽之匯」,平常應戴帽子或穿帽T,保暖頭部。
胸
:
在冬天裡戴個圍脖好比多穿件衣服,胸腹部受寒之後,易折傷體內陽氣而引發心臟病的發作。
腳
:
寒從腳下起,腳離心臟最遠,血液供應慢且少,皮下脂肪層較薄、保暖性較差,因此,腳部的保暖需加強,平常應穿襪子或穿兩件褲子。
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分類:
生活知識
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