2014年二之氣(2014/04/05~2014/06/05)
二火無水的氣候容易造成水腫的問題，不止是氣候的問題易造成水腫，後天體質如：痰濕、濕熱、氣虛、氣鬱、陽虛也易有水腫情況產生。
<< 測出自己的後天體質 >>
坊間現在也出現許多排水腫的飲品，如：紅豆水，但有些人不喜歡紅豆水特有的豆味，該怎麼呢?
其實，「牛蒡」更是排水腫的聖品啊!
牛蒡茶包不僅可以沖泡做為平常飲用，也可以將牛蒡茶包當成湯底取代鹽巴等…調味料，以下介紹的【牛蒡玉米排骨湯】，牛蒡茶包特有的清香再加上玉米的鮮甜，光聞就讓人忍不住食指大動啦!
【牛蒡玉米排骨湯】
食材(5人份)：牛蒡茶茶包2包、排骨250克、玉米2根、水2000C.C。
做法：
step1：去血水-排骨煮開，用冷水沖洗乾淨、備用。
Step2：玉米切成小段。
Step3：把排骨、牛蒡茶包、玉米一起放入電鍋中，加2000C.C的水。
※小叮嚀：不建議加鹽及其他調味料※
以上材料放入電鍋，外鍋加250C.C的水，待電鍋開關跳起即可。
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牛蒡玉米排骨湯 作法影片示範，點我觀看影片
