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【疾病保養_預防冬季癢這樣做！】
冬天皮膚乾癢、皮膚炎的人明顯變多，來看看怎麼預防保養?
保濕防燥︰洗澡不要用太熱的水，洗完澡後、身體先不要擦乾，抹上適量麻油再用毛巾壓乾多餘的水份。
喝抗敏茶：皮膚容易過敏、發炎的人，可用黃耆、五味子、麥冬、黨蔘各3公克，水1000~1500亳升，煮沸後，以小火續煮5~10分鐘，放稍涼後飲用，一週喝2-3次，可提高免疫力，預防過敏。
按摩血海穴︰屈膝時位於大腿內側，髕底內側上2吋， 當股四頭肌內側頭的隆起處，可活血化瘀、補血養血，改善皮膚不適的情況，每日早晚各一次，每次按壓100下。
※以上為日常保養方，症狀嚴重還是要搭配醫師治療※
