【穴道按摩_疏肝理氣、解胸悶_期門穴】


【穴道按摩_疏肝理氣、解胸悶_期門穴】

常覺得胸悶、煩躁,容易打嗝、消化不良的人,可以按摩期門穴。

女性常按摩期門穴,可以改善經前症狀群,以及預防乳腺增生。

期門穴︰胸部乳頭直下,第六肋骨間隙,前正中線旁4吋,每日早、晚各按壓一次,每次100下。


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