【健康時事_防流感這樣做!】
新聞報導,流感疫情要持續到月底,若有出現全身酸痛、疲勞、頭痛,甚至發燒時,就要多加留意了,來看看日常生活中如何預防。
多用綠茶漱口︰綠茶中的兒茶素可殺菌,每日用綠茶水漱口,四小時內漱15次。
保養茶飲︰乾的百合30公克,加入2000cc的水,外鍋兩碗水,煮來當開水喝,可滋潤與保護呼吸道,避免病毒侵入。
※ 流感還是要搭配醫師治療,以上僅為日常保養方 ※
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