【穴道按摩_足三里】
足三里又稱為「長壽穴」，經常按摩足三里穴，可以健脾胃，改善疲勞，加強心臟功能，還可以提高免疫力，小孩子若食慾不好，也可以按摩此穴道。
位置︰膝蓋脛骨下四根指幅外側凹陷處，左右腳按壓各100下，每日1~2次即可。
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