【穴道按摩_如何緩解坐骨神經痛?】
坐骨神經痛患者透過按壓腰痛穴、後溪穴、昆侖穴，可以改善。
【坐骨神經痛按壓穴位】
- 腰痛穴：於手背第2、3掌骨及第4、5掌骨之間。
- 後溪穴：手握成拳，掌指關節後邊橫紋。
- 昆侖穴：腳踝外側，在外踝頂點與腳跟相連線的中央。
- 按壓方式：一週三次，每次5分鐘。
【穴道按摩_如何緩解坐骨神經痛?】
2015/05/26
分類：穴道按摩
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