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2024/10/8~2024/12/5
【生活知識_改善肩關節周圍疼痛】
2015/04/08
【生活知識_改善肩關節周圍疼痛】
改善肩關節周圍疼痛除了按摩附近穴道和熱敷外，還可利用水柱的衝力來改善。
【改善肩關節周圍疼痛簡易方法】
用熱水柱沖肩膀疼痛部位，沖至皮膚顏色變紅。
再使用帶有按摩器的肌樂，揉按肩膀疼痛部位。
【功效】
：緩解肩膀疼痛。
【頻率】
：一週三次。
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分類：
生活知識
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