【健康觀念_春酒這樣喝最健康!】


【健康觀念_春酒這樣喝最健康!】

古時農業社會繁忙,多利用過年到元宵期間的空檔,來宴請親友來連繫感情,表達互相祝福之意。

現代的春酒,大多是指開工後的第一次聚會,來看看怎麼喝酒最健康。

  1. 不要空腹飲酒︰有預期要喝一杯的,出門前先喝一點牛奶或聚餐時先吃一點東西再喝,比較不會腸胃不適與酒醉。
  2. 防酒醉︰餐間多吃綠色蔬菜、豆製品配酒,不要與汽水混合喝。
  3. 聚餐後解酒︰可以喝豬肝湯、蛤蜊湯或用梨子、柳丁或蘋果打汁喝,可幫助酒精代謝。

※ 提醒您飲酒過量,有礙健康唷!


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