人們常會因為一些內外因素容易感到頭痛、全身無力、脾胃、腸胃的機能下降，進而引起上吐下瀉。樓醫師提供您兩個穴位，讓您輕鬆緩解想吐的症狀。
【中脘】位於腹部，連接心窩與肚臍直線的中心點。
【內關】手腕根部中央，往手肘內側方向二根拇指寬處。
【操作方法】
- 任何感到想嘔吐時，按壓內關穴至有酸、脹、麻的感覺，每次按壓10分鐘。
- 中脘穴指壓時，先平躺並放鬆肌肉，按胸骨下端和肚臍之間的“中脘”，也會使胃感到舒服，方法同前，連續重複10次。
【功效】緩解嘔吐，改善胃部不舒服的症狀
【穴道按摩_想吐時，該怎麼辦?】
2013/04/24
【功效】緩解嘔吐，改善胃部不舒服的症狀
分類：穴道按摩
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