【健康觀念_上班族簡便養生方，隨手按按捏捏保健康】
很多上班族總是說自己沒時間運動、沒時間養生，其實小編也是一樣喔！雖然身處健康醫療產業，又有樓醫師這位名醫BOSS在身邊耳提面命，但是只要一坐在電腦前面，真的好奇怪，屁股就會自然而然黏在椅子上起不來了，電腦大神真的是太厲害、太可怕了呀！為了讓廣大的久坐上班族都能在上班時間裡兼顧保健養生，小編特地幫大家整理了許多隨手可做的養生方，讓大家一邊用電腦一邊隨手保健，可別再說自己沒時間囉！
《坐著捏捏按按保養方》
- 改善經期不適、凸小腹：挺直上半身，按按關元穴。
- 消除體內濕氣、小腿腫脹：腳下墊一個箱子，按按承山穴，捏捏敲敲小腿肚。
- 改善思慮不清、集中注意力：抓抓頭，按按百會穴、太陽穴。
