【疾病保養_這樣做避免「體味」上身！】
很多人以為銀髮族身上才會有特殊的氣味，但現代人飲食西化，作息不正常，身上常會散發體味，以脾虛、痰濕、體內虛火旺，體溫較高，容易流汗的人，較會有這種情形，可以試試以下方法來改善，若症狀嚴重，建議就醫找出原因。
不要熬夜，預防便秘︰若覺得口乾舌燥、火氣大，可用麥門冬5公克、百合5公克，水500~800毫升，煮開或泡熱水喝，喝2~3天症狀改善即可停喝。
注意清潔，選擇透氣、排汗的衣物，貼身衣物天天換洗。
少吃油炸與重口味食物；清淡飲食，多吃新鮮蔬果。
泡澡方︰香茅20公克、淡竹葉1把、綠茶3公克(或茶包一個)，用1500毫升的水煮10~15分鐘後，即可熄火，將湯汁放入浴缸兌溫水泡澡10~15分鐘，一週泡3~4次，改善後即可停泡。
