【疾病保養_濕熱、痰濕,我是何種「濕」?】
中醫認為,「濕」就是滯留在體內多餘的水分與代謝廢物,「濕」通常與環境、疾病、生活習慣、飲食有關,當體內水分運化失衡,累積在體內就會產生濕。
來看看濕熱、痰濕有什麼症狀。
濕熱︰體內不僅有濕氣,還帶有過多的熱,當熱與濕氣結合時,就會使身體氣血循環變慢,代謝廢物累積,使得身體產生皮膚疾病、口臭、體味重,長痘痘等現象。
痰濕︰中醫的「痰」是五臟功能失衡所產生的黏稠物質,當體內脾的運化失調,使得黏稠物質過多,就會產生痰濕,使得身體產生容易疲累、肥胖、嗜睡、腹瀉的現象。 要改善濕熱、痰濕,可依照體質養生方案來保養,還沒做後天體質檢測者,可前往以下網址進行檢測。
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