【節氣養生_丁酉年二之氣 (2017/03/20~2017/05/20)】
410 28 115 115/17,客氣為少陽相火
三火無水 偏熱偏陰虛
陽明燥金司天之年,客氣的二之氣為少陽相火,氣候炎熱,嚴重反常(天氣突然變冷),因而容易產生厲氣,動物易暴死,因此二之氣的提醒如下︰
- 陽盛、陰虛體質的人,身體較易產生問題。
- 所有陰虛體質,不管肝陰虛、心陰虛、腎陰虛的人,更要小心。
- 目前有肝病、肺病、關節疾病,出生年尾數為1、5的人,要特別注意。
適合吃的食物︰
五穀根莖︰芝麻、松子、開心果、燕麥。
蔬菜︰芹菜、龍鬚菜、杏鮑菇、地瓜葉。
水果︰木瓜、奇異果、棗子、蓮霧。
海鮮︰牡蠣、墨魚、蛤蜊、石斑魚。
肉蛋類︰猪肉、鵝肉、鴨肉、鴨蛋。