【疾病保養_預防感冒病毒上身這樣做！】
近期的感冒症狀，都是從喉嚨痛開始，預防感冒就先從保養咽喉開始，來看看怎麼做！
滋潤鼻咽黏膜︰用百合30公克煮1500毫升的水當茶喝；用麻油滴入鼻腔，避免過於乾燥。
多用綠茶潄口︰綠茶泡濃一些漱口，漱20秒吐掉，四小時15次。
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