【健康觀念_舌下溫度低於36度，肥胖、重病、癌症容易找上門(上)】
根據國外的癌症研究，體溫介於35度到36度之間時，癌細胞長得最快，而體溫高於39.3度時癌細胞就會凋亡。樓醫師觀察診所的癌症患者之後，也證實很多癌症患者罹癌前的舌下溫度偏低，有些甚至只有35度多，從此之後樓醫師每次都會跟患者說一定要注意體溫，每天早上起床第一件事就是量舌下體溫，如果低於36.5度就要努力提高自己的體溫。
中醫認為體溫高低與身體的陽氣有直接關係，陽氣充足的人體溫一定高，陽虛者一定體溫低且怕冷，並且常伴隨各種寒症。一個健康的小孩子一定體溫高、活力旺，整天蹦蹦跳跳精神好得不得了，這就是因為小孩剛來這世界不久，還沒有被飲食及環境所傷，從娘胎裡帶來的陽氣充足，所以體溫偏高；而成年人因為飲食作息不佳，加上吹冷氣等各種環境因素傷了陽氣，體溫就會逐年下降，身體也會開始越來越不健康。有些人甚至早在青少年時期就體溫偏低，究其原因，大多都是因為愛喝冷飲吃冰品，或是少女愛美減肥不當所致!那該如何改善保養呢?敬請期待下篇~
