【疾病保養_該如何緩解中暑現象？】
夏天是中暑的高發季節。
通常中暑的症狀為體溫升高、頭暈、想吐、食慾不振、疲勞與感冒症狀相似，但不會咳嗽及流鼻涕。
【緩解中暑的保養方】
- 應不斷的補充水份，例如：飲用運動飲料。
- 刮痧。
- 至陰涼通風處休息，保持衣服寬鬆。
- 用西瓜皮煮水喝，將西瓜果肉去除，留下白皮，用白皮煮適量水當開水飲用。
【疾病保養_該如何緩解中暑現象？】
2015/05/09
分類：疾病保養
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