【健康食譜_燃脂飲料_生薑紅茶】
生薑味辛辣，其中的薑辣素在加熱後會轉化成生薑精油，能提高卡路里的消耗量，也具保溫功效。
在秋冬季節，每天攝取10克生薑便能提高卡路里的消耗量，飲用生薑紅茶可幫助身體溫暖，刺激血液循環，使機體保持活躍的狀態。
【生薑紅茶】
紅茶是熱性食物，具有溫暖身體，促進血液循環。
將生薑末放入熱騰騰的紅茶中，依個人口味加入蜂蜜、黑糖等，其升溫功效能加倍！
※ 後天體質為「陰虛、陽盛、濕熱」不適合飲用 ※
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