今年的年運屬金太過之年，氣候上很明顯地較為乾燥，所以入冬之後更顯得乾冷。
最近身邊很多親朋好友都說，很奇怪，明明沒感冒的跡象但鼻塞卻很嚴重，或是鼻子乾燥、鼻屎變多，稍微摳一下就流鼻血，甚至沒做什麼就流鼻血了，因為不是什麼大問題所以不好意思掛號看醫生，只能任由鼻子搞怪。
其實以上這些情況，都是天氣在作祟。因為空氣乾冷導致黏膜乾燥受損，鼻水變得穠稠甚至乾到變成硬鼻屎，臨床上不只鼻子會不舒服，咽喉型感冒也特別多。
今年的感冒大多從鼻咽部開始，而且咳嗽會咳很久，所以最好在感冒初起的時候就把它解決。如果感覺鼻咽喉不太舒服疑似感冒時，可以用薄菏三錢、蔥白六根、薑六片、黑糖兩湯匙、桔梗三錢、金銀花或魚腥草各五錢，煮開水喝，順便泡泡熱水澡促進發汗，將寒氣逼出體外。記得一定要用綠茶洗鼻子，因為綠茶裡面的兒茶素可以把細菌包覆起來及殺菌。鼻咽部如果沒處理好，不只感冒會拖很久，還會造成鼻竇炎，就會拖得更久可能兩三個月才會好，甚至可能感冒好了卻轉變成慢性鼻竇炎，那就麻煩了。
平常也可以用尤加利精油及迷迭香精油各兩滴調和些許麻油，塗抹鼻子內部，並且滴兩滴調和油到鼻子裏面，讓它順著鼻道流到咽喉，如此就可以形成一道保護膜，可以保養及殺菌，讓鼻咽喉的黏膜比較不容易乾燥受損及受風邪侵襲。當我覺得感冒初起喉嚨怪怪的不舒服時，也會用綠茶漱口，不適感很快就好了。
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樓醫師小叮嚀： |
