《本氣特色》

這段時間氣候對人體的影響是容易偏熱､偏陰虛，肝木之氣旺。但初之氣陽明燥金主事，所以「初之氣寒始肅，殺氣方至」，這一氣雖然已經是春天了，但因為陽明燥金主事，金剋木，春行秋令，氣候既冷又帶著肅殺之氣，所以身體容易受寒，寒邪入侵而生寒症。

《初之氣好發疾病》

1. 呼吸系統：感冒､過敏､氣喘…等。
2. 消化系統：慢性腸炎､腹脹､腹瀉…等腸胃疾病。
3. 內分泌：糖尿病､甲狀腺亢進或低下。
4. 腫瘤：尤其肺癌､消化系統癌。
5. 膽固醇易偏高，血液黏稠度增加。

《須特別留意的族群》

?

1. 出生年尾數為 2、9之人，尤其要注意腫瘤及心腦血管疾病。
2. 陰虛､痰濕體質之人尤其要注意身體保健。

《調養建議》

1. 多吃滋陰潤燥之物：百合，銀耳，雪梨，甘蔗，豆腐，蜂蜜。
2. 多吃補脾胃之物：山藥，蓮藕，牛肉燉馬鈴薯（不加任何調味料），四神湯。
3. 多吃淨化血管之物：黑木耳，海帶。

如果想要知道更多保養方法歡迎關注樓醫師的臉書、微信及訂閱樓中亮中醫預防保健網的養生電子報，補充養生保健知識，就可以跟著樓醫師學養生囉！

《全年氣候預測》

「上厥陰風木，中少宮土運，下少陽相火，風化清化勝復同，病在脾肺。」

上厥陰風木意思是，上半年的氣候由風木之氣司天，氣候型態為多風；中少宮土運意思是今年的大運（也叫中運）為土運不及之年，全年氣候溼氣不足，比較燥。下少陽相火意思是，下半年的氣候由相火之氣在泉，氣候型態偏熱。

風化清化勝復同，乃風氣偏勝時，清金之氣又必然來復（此乃大自然平衡氣候之力量）。因此到了秋天，氣候又較一般年份清涼｡

己亥年為土運不及之年，當土氣弱時，再加上木來乘之，因此上半年氣剋運，氣候多風，尤其長夏季節特別明顯。到了下半年，氣生運，氣候偏熱，當此之時風氣偏勝，清金之氣必然來報復，於是到了秋季時，氣候將比一般年份更清涼些。

《全年好發疾病》

1. 消化系統：慢性腸炎､腹脹､腹瀉…等腸胃疾病。
2. 內分泌：糖尿病､甲狀腺亢進或低下。
3. 腫瘤：尤其肺癌､消化系統癌。
4. 膽固醇易偏高，血液黏稠度增加。