【穴道按摩_治療婦科病的神奇區域_八髎】
八髎位於腰部下方臀部上方的一片區域。正常人這裡捏上去應該柔軟的。藉由按摩八髎改善痛經，也是婦科保健的大法之一。
八髎就是八個穴位：上髎、次髎、中髎、下髎左右兩邊各一，叫做八髎。這是一個區域，也就是盆腔所在之處，鄰近子宮。八髎區域是支配盆腔的內臟器官及神經血管會聚的地方。按摩八髎能使困擾女性的很多雜病，如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等，都能獲得改善。
【操作方法】： 適量的橄欖油或乳液倒在掌心，搓熱，用搓熱的雙手來搓後腰部八髎處使之發熱，讓熱力從後腰部源源不斷地往前腹部和下腹部滲透，一直來回搓30分鐘。
